10月7日　骨なしカレイの唐揚げ　おろしポン酢添え

食べやすい骨なしカレイをカラッと揚げて、

さっぱりとしたおろしポン酢で召し上がって頂きました

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・骨なしカレイの唐揚げ　おろしポン酢添え

・冬瓜とツナの煮物

・しろ菜としめじのわさび和え

・味噌汁

・つけもの

カロリー：645kcal　塩分：3.1g

2013年10月 7日 19:40 | カテゴリー： 夕食