12月18日 厚切りポークソテー トンテキソース
厚切りにした豚肉を、トンテキソースで香ばしく焼き上げました
・厚切りポークソテー トンテキソース ポテトサラダ添え
・卵豆腐
・水菜と人参のピーナッツ和え
・味噌汁
・つけもの
カロリー:649kcal 塩分:3.5g
2014年12月18日 19:49 | カテゴリー: 夕食
厚切りにした豚肉を、トンテキソースで香ばしく焼き上げました
・厚切りポークソテー トンテキソース ポテトサラダ添え
・卵豆腐
・水菜と人参のピーナッツ和え
・味噌汁
・つけもの
カロリー:649kcal 塩分:3.5g
2014年12月18日 19:49 | カテゴリー: 夕食