4月15日　海老とほうれん草のグラタン

プリッとした食感の海老と鶏肉、ほうれん草やコーンなどの彩り野菜が

たっぷり入ったグラタンです。

手作りのホワイトソースに、チーズをかけてこんがりと焼き上げました。

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・海老とほうれん草のグラタン

・胚芽パン黒糖ロール

・ミモザサラダ

・オニオンスープ

・フルーツ

カロリー：643kcal　塩分：3.7g

2015年4月15日 14:25 | カテゴリー： 昼食