9月24日 柔らか和牛のすき焼き風煮
本日は静岡産の柔らかい牛モモ肉を甘辛くすき焼き風に
そして、牛肉の旨味がたっぷり出た汁で白菜・長葱・しめじ・人参・焼き豆腐も煮込みました。
・柔らか和牛のすき焼き風煮
・あらめとさつま揚げの煮物
・長芋と山菜のわさび和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:664kcal 塩分:3.1g
2015年9月24日 16:48 | カテゴリー: 夕食
本日は静岡産の柔らかい牛モモ肉を甘辛くすき焼き風に
そして、牛肉の旨味がたっぷり出た汁で白菜・長葱・しめじ・人参・焼き豆腐も煮込みました。
・柔らか和牛のすき焼き風煮
・あらめとさつま揚げの煮物
・長芋と山菜のわさび和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:664kcal 塩分:3.1g
2015年9月24日 16:48 | カテゴリー: 夕食