12月1日 さっくり寒ブリカツ
愛媛県産のブリを、生パン粉を使って、
外はサクサク、中はふわっと柔らかな寒ブリカツにしました。
・さっくり寒ブリカツ
・大根の煮物
・春雨の和え物
・磯香汁
・漬物
カロリー:681kcal 塩分:3.0g
2015年12月 1日 19:29 | カテゴリー: 夕食
愛媛県産のブリを、生パン粉を使って、
外はサクサク、中はふわっと柔らかな寒ブリカツにしました。
・さっくり寒ブリカツ
・大根の煮物
・春雨の和え物
・磯香汁
・漬物
カロリー:681kcal 塩分:3.0g
2015年12月 1日 19:29 | カテゴリー: 夕食