12月13日　鱈と野菜のちり蒸し　おろしポン酢添え

旬の北海道産の真鱈とたっぷりの野菜を、ちり蒸しで召し上がって頂きました。

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・高菜ご飯

・鱈と野菜のちり蒸し　おろしポン酢添え

・南瓜の煮物

・焼き茄子の生姜和え

・なめこの赤出し

・漬物

カロリー：563kcal　塩分：2.9g

2015年12月13日 18:52 | カテゴリー： 夕食