1月18日　牡蠣と鱈のあったか鍋風

旬の牡蠣と鱈に、たっぷりの野菜を加えて、

それぞれの食材の旨味がたっぷりと出たスープで煮込んだあったか鍋風です。

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・牡蠣と鱈のあったか鍋風

・きんぴら牛蒡

・青のりとろろ

・漬物

・フルーツ

カロリー：584kcal　塩分：2.9g

2016年1月18日 19:55 | カテゴリー： 夕食