2月22日 サーモンフライと野菜コロッケ ヨーグルトタルタルソース添え
サクっと揚がったサーモンフライと野菜コロッケに
手作りのヨーグルトタルタルソースを添えました。
ヨーグルトと豆腐を使ったヘルシーでさっぱりとしたソースはフライとよく合います。
・サーモンと野菜コロッケ ヨーグルトタルタルソース添え
・切り干し大根の煮物
・白菜の柚子和え
・味噌汁
・漬物
カロリー:653kcal 塩分:2.9g
2016年2月22日 18:55 | カテゴリー: 夕食
サクっと揚がったサーモンフライと野菜コロッケに
手作りのヨーグルトタルタルソースを添えました。
ヨーグルトと豆腐を使ったヘルシーでさっぱりとしたソースはフライとよく合います。
・サーモンと野菜コロッケ ヨーグルトタルタルソース添え
・切り干し大根の煮物
・白菜の柚子和え
・味噌汁
・漬物
カロリー:653kcal 塩分:2.9g
2016年2月22日 18:55 | カテゴリー: 夕食