10月12日 金目鯛の磯香蒸し
本日は金目鯛を生海苔と一緒に蒸し上げた磯の香り豊かな磯香蒸しです。
・金目鯛の磯香蒸し
・ささがき牛蒡のきんぴら
・青菜のポン酢和え
・かき玉汁
・さつま芋おこわ
カロリー:599kcal 塩分:3.3g
2017年10月12日 16:21 | カテゴリー: 夕食
本日は金目鯛を生海苔と一緒に蒸し上げた磯の香り豊かな磯香蒸しです。
・金目鯛の磯香蒸し
・ささがき牛蒡のきんぴら
・青菜のポン酢和え
・かき玉汁
・さつま芋おこわ
カロリー:599kcal 塩分:3.3g
2017年10月12日 16:21 | カテゴリー: 夕食