1月30日 鶏つくねの野菜生姜あんかけ
鶏つくねにたっぷりの野菜と、生姜が効いたあんをかけた、
京都ゆうゆうの里お勧めメニューです。
寒い季節にピッタリの冷え症改善メニューです。
・十六穀米
・鶏つくねの野菜生姜あんかけ
・南瓜の煮物
・青菜のわさび和え
・つけもの
・清まし汁
カロリー:683kcal 塩分:3.1g
2018年1月30日 19:10 | カテゴリー: 夕食
鶏つくねにたっぷりの野菜と、生姜が効いたあんをかけた、
京都ゆうゆうの里お勧めメニューです。
寒い季節にピッタリの冷え症改善メニューです。
・十六穀米
・鶏つくねの野菜生姜あんかけ
・南瓜の煮物
・青菜のわさび和え
・つけもの
・清まし汁
カロリー:683kcal 塩分:3.1g
2018年1月30日 19:10 | カテゴリー: 夕食