9月19日 鯖の生姜煮

本日の夕食は脂ののった秋鯖を生姜と一緒に甘辛く煮付けました。

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・鯖の生姜煮

・昆布と大豆の煮物

・水菜と人参の辛子和え

・豚汁

カロリー:637kcal 塩分:2.9g