9月21日 秋刀魚の蒲焼き丼

本日の夕食は秋刀魚を香ばしく蒲焼きにし、アツアツのご飯の上に錦糸卵と一緒に盛り付けました。

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・秋刀魚の蒲焼き丼

・南瓜の煮物

・青菜と人参のお浸し

・味噌汁

カロリー:700kcal 塩分:2.7g