10月20日　カレイと蓮根の梅干し煮

北海道産のカレイと蓮根を、さっぱりとした梅煮にしました

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・カレイと蓮根の梅干し煮

・南瓜の煮物

・インゲンと人参の胡麻和え

・味噌汁

・つけもの

カロリー：555kcal　塩分：2.9g

2019年10月20日 17:07 | カテゴリー： 夕食