3月18日　黒ムツの照り焼きと京風出し巻卵

本日の夕食は脂のりが抜群の黒ムツをこってりと照り焼きにし、出汁のきいた出汁巻き玉子を添えました。

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・黒ムツの照り焼きと京風出し巻卵

・炒り鶏

・インゲン胡麻和え

・漬物

・なめこの赤だし

カロリー：579kcal　塩分：2.5g

2020年3月18日 16:26 | カテゴリー： 夕食