5月11日 カジキマグロの南蛮漬け
身がギュッと締まったカジキマグロを、
たっぷりのお野菜と共に甘酢に付け込んだ、南蛮漬けです。
・カジキマグロの南蛮漬け
・具沢山炒り豆腐
・焼き茄子の梅味噌和え
・清まし汁
・新生姜ご飯
カロリー:724kcal 塩分:2.5g
2020年5月11日 16:28 | カテゴリー: 夕食
身がギュッと締まったカジキマグロを、
たっぷりのお野菜と共に甘酢に付け込んだ、南蛮漬けです。
・カジキマグロの南蛮漬け
・具沢山炒り豆腐
・焼き茄子の梅味噌和え
・清まし汁
・新生姜ご飯
カロリー:724kcal 塩分:2.5g
2020年5月11日 16:28 | カテゴリー: 夕食