10月8日　二十四節気 寒露献立：秋刀魚の梅しそ揚げと季節の天麩羅

本日は二十四節気の「寒露」です。旬の秋刀魚に梅と紫蘇を挟んで揚げ、

秋野菜の天麩羅と盛り合わせにしました。

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・秋刀魚の梅しそ揚げと季節の天麩羅

・小松菜の塩ダレ炒め

・なめこの山いもおろし和え

・豆腐の味噌汁

カロリー：709kcal　塩分：2.5g

2021年10月 8日 16:20 | カテゴリー： 夕食