11月30日 カレイの照り焼き 出し巻き卵添え
本日は柔らかなカレイを照り焼きにしました。
だし巻きを添えさっぱりとお召し上がりいただきます。
・ カレイの照り焼き 出し巻き卵添え
・白菜と揚げの煮浸し
・ブロッコリーとカニカマのなめたけ和え
・生海苔の赤だし
カロリー:529kcal 塩分:2.7g
2021年11月30日 16:22 | カテゴリー: 夕食
本日は柔らかなカレイを照り焼きにしました。
だし巻きを添えさっぱりとお召し上がりいただきます。
・ カレイの照り焼き 出し巻き卵添え
・白菜と揚げの煮浸し
・ブロッコリーとカニカマのなめたけ和え
・生海苔の赤だし
カロリー:529kcal 塩分:2.7g
2021年11月30日 16:22 | カテゴリー: 夕食