10月17日 イワシの塩焼き 枝豆添え

脂ののった大羽イワシを塩焼きで召し上がって頂きます。

DSCN4251.JPG

・イワシの塩焼き 枝豆添え

・小松菜と浅蜊の煮浸し

・オクラとゆで卵の胡麻ダレ和え

・味噌汁(豆腐)

カロリー:624kcal 塩分:2.8g