1月20日　二十四節気　大寒献立

本日は旬の牡蠣と脂ののった寒ブリをみぞれ鍋風に仕上げました。

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・牡蠣とブリの柚子みぞれ鍋風

・蓮根と鶏肉の甘酢炒め煮

・ほうれん草としらすのわさび和え

・リンゴとさつまいものヨーグルト和え

カロリー：673kcal　塩分：3.3g

2023年1月20日 16:35 | カテゴリー： 夕食