9月21日 白身魚のポテト包み焼き
ふっくらと蒸した白身魚を、なめらかなマッシュポテトと
食感の良い細切りポテトで包み、香ばしく焼き上げました
・白身魚のポテト包み焼き
・豚肉ともやしの梅肉蒸し
・ブロッコリーの大豆味噌和え
・味噌汁(生海苔)
カロリー:645kcal 塩分:2.5g
2023年9月21日 17:59 | カテゴリー: 夕食
ふっくらと蒸した白身魚を、なめらかなマッシュポテトと
食感の良い細切りポテトで包み、香ばしく焼き上げました
・白身魚のポテト包み焼き
・豚肉ともやしの梅肉蒸し
・ブロッコリーの大豆味噌和え
・味噌汁(生海苔)
カロリー:645kcal 塩分:2.5g
2023年9月21日 17:59 | カテゴリー: 夕食