1月7日 豚肉と蓮根の韓国風旨辛炒め

本日は豚ロースと蓮根を甘辛く炒めました。

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・豚肉と蓮根の韓国風旨辛炒め

・青梗菜とイカの白湯煮

・人参とハムのナムル

・若布スープ

カロリー:565kcal 塩分:27g