3月2日　焼き鯖のみぞれ蒸し煮

本日は香ばしく焼き目をつけた鯖を、みぞれだしで蒸し煮にしました。

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・焼き鯖のみぞれ蒸し煮

・茄子とえのきの照り炒め

・長いもとめかぶのわさびレモン和え

・赤だし味噌汁（厚揚・ほうれん草）

カロリー：589kcal　塩分：2.3g

2024年3月 2日 16:13 | カテゴリー： 夕食