7月16日 牛肉ときのこの山椒炒め

本日は牛肉ときのこを山椒の風味を利かせ炒めました。

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・牛肉ときのこの山椒炒め

・もやしとツナの卵とじ

・ブロッコリーとパプリカのレモンマリネ

・味噌汁(もずく・なめこ)

カロリー:595kcal 塩分:2.6g