7月22日　海老と鰯と夏野菜の天麩羅

本日は二十四節気の大暑に因んで、夏野菜をしようした天麩羅です。

季節の鰯・ズッキーニなどの食材を取り入れています。

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・海老と鰯と夏野菜の天麩羅

・ネバトロ冷奴

・ゴーヤとしめじの胡麻酢和え

・味噌汁（キャベツ・えのき）

カロリー：612kcal　塩分：2.1g

2024年7月22日 16:36 | カテゴリー： 夕食