7月28日　鰆と海老と夏野菜の揚げ出し

旬の夏野菜と鰆と海老を使った揚げ出しです

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・鰆と海老と夏野菜の揚げ出し

・蓮根のポン酢炒め

・胡瓜と山菜のわさび和え

・味噌汁（生海苔・えのき）

カロリー：543kcal　塩分：2.8g

2024年7月28日 16:11 | カテゴリー： 夕食