10月20日 牛肉と春雨と青梗菜のオイスター炒め
牛肉と春雨、青梗菜を中華鍋で炒め、
旨味たっぷりのソースで味を調えました。
旨味が春雨にぎゅっとしみ込んで、ご飯とよく合います。
・牛肉と春雨と青梗菜のオイスター炒め
・ニラ玉豆腐
・切り干し大根の中華サラダ
・若布の中華スープ
カロリー:514kcal 塩分:3.1g
2024年10月20日 20:24 | カテゴリー: 夕食
牛肉と春雨、青梗菜を中華鍋で炒め、
旨味たっぷりのソースで味を調えました。
旨味が春雨にぎゅっとしみ込んで、ご飯とよく合います。
・牛肉と春雨と青梗菜のオイスター炒め
・ニラ玉豆腐
・切り干し大根の中華サラダ
・若布の中華スープ
カロリー:514kcal 塩分:3.1g
2024年10月20日 20:24 | カテゴリー: 夕食