11月13日 寒鰤の煮付け

本日は旬の鰤を、柔らかく煮付けにしました。

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・寒鰤の煮付け

・切り干し大根と白滝の塩昆布煮

・ブロッコリーとえのきの七味胡麻和え

・味噌汁(里芋・ほうれん草)

エネルギー:572kcal 塩分:2.4g