12月4日 カジキマグロの塩麹焼き 大根おろし添え
本日はカジキマグロを甘めの塩麹でしっとりと焼き上げました
・カジキマグロの塩麹焼き 大根おろし添え
・白菜とえのきの生姜煮
・牛蒡のピーナッツ和え
・味噌汁(オクラ・とろろ)
エネルギー:487kcal 塩分:3.0g
2024年12月 4日 16:26 | カテゴリー: 夕食
本日はカジキマグロを甘めの塩麹でしっとりと焼き上げました
・カジキマグロの塩麹焼き 大根おろし添え
・白菜とえのきの生姜煮
・牛蒡のピーナッツ和え
・味噌汁(オクラ・とろろ)
エネルギー:487kcal 塩分:3.0g
2024年12月 4日 16:26 | カテゴリー: 夕食