12月8日　白身魚のソテー トマト大葉ソース

白身魚をオリーブオイルで香ばしくソテーにして

さっぱりとしたトマトと大葉のソースで召し上がっていただきます

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・白身魚のソテー トマト大葉ソース

・冬大根と厚揚げの煮物

・ほうれん草とハムの胡麻和え

・味噌汁（玉葱・若布）

カロリー：550kcal　塩分：3.4g

2024年12月 8日 16:34 | カテゴリー： 夕食