1月15日 秋刀魚の塩焼き 大根おろし添え
秋刀魚は塩を振り、皮目をパリッと焼き上げました。
大根おろしとレモンとともにお召し上がりいただきます。
・秋刀魚の塩焼き 大根おろし添え
・高野豆腐ときのこの煮物
・カリフラワーとパプリカの土佐酢和え
・味噌汁(牛蒡・油揚げ)
カロリー:602kcal 塩分:1.9g
2025年1月15日 17:47 | カテゴリー: 夕食
秋刀魚は塩を振り、皮目をパリッと焼き上げました。
大根おろしとレモンとともにお召し上がりいただきます。
・秋刀魚の塩焼き 大根おろし添え
・高野豆腐ときのこの煮物
・カリフラワーとパプリカの土佐酢和え
・味噌汁(牛蒡・油揚げ)
カロリー:602kcal 塩分:1.9g
2025年1月15日 17:47 | カテゴリー: 夕食