1月22日　ふぐと海老と野菜の揚げだし

カラッと揚げたふぐ、海老、里芋、ブロッコリー、蓮根に

天つゆをかけました。

大根おろし、おろし生姜とともにお召し上がりいただきます。

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・ふぐと海老と野菜の揚げだし

・ずいきと竹輪の煮物

・きのこと豆もやしのナムル

・赤だし味噌汁（豆腐・若布）

カロリー：497kcal　塩分：2.4g

2025年1月22日 17:04 | カテゴリー： 夕食