3月15日 子持ち鰈の煮付け
卵のプチプチとした食感とふっくらとした鰈の身を
ほんのりと甘味ある煮付けに仕上げました。
・子持ちカレイの煮付け
・切り干し大根とツナの煮物
・春雨の赤じそサラダ
・味噌汁(キャベツ・玉葱)
カロリー:467kcal 塩分:2.4g
2025年3月15日 21:22 | カテゴリー: 夕食
卵のプチプチとした食感とふっくらとした鰈の身を
ほんのりと甘味ある煮付けに仕上げました。
・子持ちカレイの煮付け
・切り干し大根とツナの煮物
・春雨の赤じそサラダ
・味噌汁(キャベツ・玉葱)
カロリー:467kcal 塩分:2.4g
2025年3月15日 21:22 | カテゴリー: 夕食