3月31日 白魚のかき揚げ

本日の夕食は、白魚と野菜をかき揚げにしました。

カリッと揚げたてで召し上がっていただきます。

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  • 白魚のかき揚げ
  • 竹輪とこんにゃくの利休煮
  • 焼き茄子
  • 清汁(かにかま)

  カロリー:627kcal  塩分:2.8g

3月30日 深川飯弁当 1,700円

本日の夕食特別選択食は全国食べ歩きご当地弁当

東京都の深川飯弁当です。浅利がたくさん入って最高です。

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  • 深川飯弁当
  • 大根と人参の信田煮
  • ほうれん草の胡麻和え
  • 味噌汁(もやし)

  カロリー:641kcal  塩分:3.0ℊ

3月30日 牛肉のしゃぶしゃぶ鉢

本日の夕食は、牛ロース肉をしゃぶしゃぶにして

野菜、豆腐などを盛り合わせました。

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  • 牛肉のしゃぶしゃぶ鉢
  • 大根と人参の信田煮
  • ほうれん草の胡麻和え
  • 味噌汁(もやし)

  カロリー:706kcal  塩分:2.8g