身の柔らかい白身をじっくりと焼き上げました
・からすがれいの照焼き
・夏野菜の肉じゃが
・青梗菜の辛子和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:577kcal 塩分:3.7g
2013年8月12日 15:08 | カテゴリー: 昼食