8月20日　鰯の梅干し煮

鰯を骨ごと召し上がれるように柔らかく煮上げました

8月20日鰯の梅干し煮.JPG

・鰯の梅干し煮

・じゃが芋の肉味噌かけ

・青梗菜のお浸し

・漬物

・味噌汁

カロリー:577kcal  塩分:3.3g

2013年8月20日 13:24 | カテゴリー： 昼食