1月3日　鮪の竜田揚げ

香辛料をしっかり効かせて揚げた鮪の竜田揚げでした。

1月3日鮪の竜田揚げ.JPG

・鮪の竜田揚げ

・里芋の柚味噌かけ

・蓮根の梅マヨ和え

・ふのりと三つ葉の味噌汁

・香物

カロリー：656ｋｃaｌ　塩分：3.6ｇ

2014年1月 3日 15:24 | カテゴリー： 昼食