7月23日　鯖塩焼きと野菜梅ソース

脂ののった鯖に梅ソースをかけて、夏にも食べやすいさっぱりした味に仕上がりました。

6月27日鯖塩焼きと野菜の青じそソース.JPG

麦とろ飯

鯖塩焼きと野菜梅ソース

出し巻き玉子

ミニ味噌汁

カロリー：584kcal　塩分：3.3g

2014年7月23日 15:01 | カテゴリー： 昼食