8月29日 3枚おろしの太刀魚の塩焼き
旬の太刀魚を、召し上がりやすいように3枚におろして塩焼きにしました
・3枚おろしの太刀魚の塩焼き
・里芋と鶏肉の味噌焼き
・小松菜の山葵和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:610kcal 塩分:2.1g
2014年8月30日 13:47 | カテゴリー: 夕食
旬の太刀魚を、召し上がりやすいように3枚におろして塩焼きにしました
・3枚おろしの太刀魚の塩焼き
・里芋と鶏肉の味噌焼き
・小松菜の山葵和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:610kcal 塩分:2.1g
2014年8月30日 13:47 | カテゴリー: 夕食