9月8日　ホッケの干物

とてもよく脂ののったほっけでした。

9月8日　ほっけの干物.JPG

・ホッケの干物

・豆腐の野菜あんかけ

・長芋の和え物

・豚汁

・山菜おこわ

・香物

カロリー549ｋｃaｌ　塩分：3.2ｇ

2014年9月 8日 13:44 | カテゴリー： 昼食