10月18日　秋野菜と海老の天ぷら

茄子、さつま芋、エリンギ、海老、キスの盛り合わせです。衣はカリッと、中はふわふわに仕上げました。

10月18日天ぷら.JPG

・秋野菜と海老の天ぷら

・かぶの帆立あんかけ

・山東菜の芥子和え

・漬物

・味噌汁

カロリー：583kcal　塩分：2.6ｇ

2014年10月19日 13:17 | カテゴリー： 夕食