10月2日 銀だらと根菜の味噌煮

脂ののった銀だらと根菜を合わせ味噌で煮付けました。

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・銀だらと根菜の味噌煮

・じゃが芋のコンソメ煮

・青梗菜の辛子和え

・漬物

・味噌汁

カロリー:686Kcal 塩分3.3g