2015年1月
揚げたてのヒレカツはとても食欲をそそります。
![1月31日豚ヒレかつ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8831%E6%97%A5%E8%B1%9A%E3%83%92%E3%83%AC%E3%81%8B%E3%81%A4-thumb-300x225-11293.jpg)
・サクサク衣の豚ヒレカツ
・蕪ののくずあんかけ
・セリと竹輪の胡麻和え
・味噌汁
・香物
カロリー:651kcal 塩分:2.9g
2015年1月31日 18:32
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カテゴリー:
夕食
ふわふわのオムレツに特製きのこソースをかけました。
![1月31日オムレツきのこソース.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8831%E6%97%A5%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%AC%E3%83%84%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%81%93%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9-thumb-300x225-11289.jpg)
・オムレツきのこソース
・カリフラワーの甘酢漬け
・ヨーグルトブルーベリーソース
・セロリのスープ
カロリー:588kcal 塩分:3.0g
2015年1月31日 14:51
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昼食
脂ののったぶりを照り焼きにしました。
![1月30日ぶりの照り焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8830%E6%97%A5%E3%81%B6%E3%82%8A%E3%81%AE%E7%85%A7%E3%82%8A%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-11275.jpg)
・ぶりの照り焼き
・高野豆腐の含め煮
・ほうれん草のお浸し
・味噌汁
カロリー:570kcal 塩分3.0g
2015年1月30日 17:39
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夕食
自家製のやわらかいチャーシューを丼にしました。
![1月30日チャーシュー丼.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8830%E6%97%A5%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E4%B8%BC-thumb-300x225-11273.jpg)
・チャーシュー丼
・春菊の胡麻和え
・木ノ子レモン酢
・味噌汁
カロリー:527kcal 塩分:3.3g
2015年1月30日 17:31
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昼食
シンプルに鯛を塩焼きにしました。
![鯛の塩焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2013/06/%E9%AF%9B%E3%81%AE%E5%A1%A9%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-1265.jpg)
・鯛の塩焼き
・魚河岸揚げの煮物
・エリンギと青菜のお浸し
・味噌汁
カロリー:457kcal 塩分:2.9g
2015年1月29日 18:31
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夕食
豚ひれ、海老、茄子、南瓜、ピーマンのフライ盛り合わせでした。
![1月29日フライ盛り合わせ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8829%E6%97%A5%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4%E7%9B%9B%E3%82%8A%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B-thumb-300x225-11250.jpg)
・フライ盛り合わせ
・ブロッコリーの蟹あんかけ
・ポテトサラダ
・漬物
・味噌汁
カロリー:684Kcal 塩分:2.4g
2015年1月29日 13:52
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昼食
柚子味噌にじっくり漬け込み焼き上げました。
![1月27日鮭柚子味噌焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8827%E6%97%A5%E9%AE%AD%E6%9F%9A%E5%AD%90%E5%91%B3%E5%99%8C%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-11225.jpg)
・キングサーモン柚子味噌焼き
・炒りおから
・山芋の梅肉かけ
・漬物
・清汁
カロリー:557Kcal 塩分:2.7g
2015年1月27日 18:26
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夕食
今日の昼食は彩りの鮮やかな金目鯛の五目おこわでした。
![1月27日 金目鯛の五目おこわ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8827%E6%97%A5%E3%80%80%E9%87%91%E7%9B%AE%E9%AF%9B%E3%81%AE%E4%BA%94%E7%9B%AE%E3%81%8A%E3%81%93%E3%82%8F-thumb-300x225-11213.jpg)
・金目鯛の五目おこわ
・豆腐の茸あんかけ
・蜜豆
・味噌汁
・香物
カロリー:580kcal 塩分:2.9g
2015年1月27日 13:34
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昼食
今日は月に一度のお楽しみメニューでした。
![1月25日お楽しみメニュー.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8825%E6%97%A5%E3%81%8A%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%81%BF%E3%83%A1%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC-thumb-300x225-11191.jpg)
・わかさぎと野菜の天ぷら、刺身(鮪、はまち)
・選べる小鉢(里芋の甘辛煮、温奴、鶏ささみと胡瓜の山葵和え、カスタードプリン、フルーツ:5品から2品選択)
・味噌汁
カロリー:722kcal 塩分:12.9g
2015年1月25日 18:32
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夕食
脂ののった金目を塩焼きにしました。
![1月24日金目の塩焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8824%E6%97%A5%E9%87%91%E7%9B%AE%E3%81%AE%E5%A1%A9%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-11169.jpg)
・金目の塩焼き
・信田巻きと野菜の煮物
・かにともずくの酢の物
・味噌汁
カロリー:521kcal 塩分:2.6g
2015年1月24日 17:58
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夕食
鮭に特製のきのこクリームソースをかけました。
![1月23日鮭ソテーきのこクリームソース.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8823%E6%97%A5%E9%AE%AD%E3%82%BD%E3%83%86%E3%83%BC%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%81%93%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9-thumb-300x225-11143.jpg)
・鮭ソテーきのこクリームソース
・ツナポテトのマセドアンサラダ
・フルーツ
・コンソメスープ
カロリー:656kcal 塩分:2.7g
2015年1月23日 17:53
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夕食
合挽肉のハンバーグを大根おろしで和風に仕上げました
![122.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/122-thumb-300x225-11141.jpg)
・和風ハンバーグ
・蕪の煮物
・セリの和え物
・漬物
・味噌汁
カロリー: 620kcal 塩分:3.2g
2015年1月23日 13:46
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夕食
豚肉は打ち粉を付けて揚げ、合わせ南蛮酢に漬け込みました
![1.22.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1.22-thumb-300x225-11123.jpg)
・豚肉の南蛮漬け
・さつま芋とりんごの甘煮
・キャベツの胡麻和え
・漬物
・スープ
カロリー:762kcal 塩分:2.7g
2015年1月22日 13:34
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昼食
鯛、鶏肉、えび、ししとう、椎茸を彩りよく焼き上げました
![1.21.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1.21-thumb-300x225-11119.jpg)
・宝楽焼き
・南瓜の味噌煮
・小松菜の山葵和え
・漬物
・吸い物
カロリー:633kcal 塩分:2.9g
2015年1月21日 18:31
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夕食
チキンライスの上にふわとろの卵をのせました。
![1月21日オムライス.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8821%E6%97%A5%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9-thumb-300x225-11113.jpg)
・オムライス
・コールスローサラダ
・ミニグラタン
・コーンスープ
カロリー:654Kcal 塩分:3.2g
2015年1月21日 16:51
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昼食
カレイの骨のパリパリな部分と身のふわふわの部分の2種類楽しめるメニューでした。
![1月19日カレイから揚げ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8819%E6%97%A5%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%81%8B%E3%82%89%E6%8F%9A%E3%81%92-thumb-300x225-11082.jpg)
・カレイのから揚げ
・温奴辛子味噌
・小松菜お浸し
・味噌汁
カロリー:571kcal 塩分:2.5g
2015年1月19日 15:14
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昼食
脂ののったブリをお刺身にしました。
![1月18日黒瀬ブリお刺身.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8818%E6%97%A5%E9%BB%92%E7%80%AC%E3%83%96%E3%83%AA%E3%81%8A%E5%88%BA%E8%BA%AB-thumb-300x225-11074.jpg)
・黒瀬ブリお刺身
・選べる小鉢(5品から2品選択:がんも若竹あん、春菊お浸し、大根とつくね煮物、しらす酢の物、スィートポテト)
・選べる小鉢
・味噌汁
カロリー:576kcal 塩分:2.3g
2015年1月18日 18:37
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夕食
柔らかい豚肉を特製味噌につけて焼きました。
![1月17日豚肉の味噌焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8817%E6%97%A5%E8%B1%9A%E8%82%89%E3%81%AE%E5%91%B3%E5%99%8C%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-11059.jpg)
・豚肉の味噌焼き
・桜えび入り卯の花
・青梗菜のお浸し
・味噌汁
カロリー:631kcal 塩分:2.9g
2015年1月17日 18:43
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夕食
今日のホイル焼きはポン酢で召し上がっていただきました。
![1月16日鮭ときのこのホイル焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8816%E6%97%A5%E9%AE%AD%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%AE%E3%83%9B%E3%82%A4%E3%83%AB%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-11051.jpg)
・鮭と茸のホイル焼き
・五目金平
・ほうれん草とエノキの柚子びたし
・味噌汁
・香物
カロリー:476kcal 塩分:2.7g
2015年1月17日 15:25
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夕食
じっくり煮込んだ牛の旨みたっぷりのハヤシライスです。
![1月17日ハヤシライス.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8817%E6%97%A5%E3%83%8F%E3%83%A4%E3%82%B7%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9-thumb-300x225-11049.jpg)
・ハヤスライス
・小松菜の胡麻和え
・ココアゼリー
・野菜スープ
カロリー:620kcal 塩分:3g
2015年1月17日 14:48
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昼食
本日昼食に高原クラブでランチの会が行われました。15名のご入居者が参加されました。
![1月高原クラブ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/%EF%BC%91%E6%9C%88%E9%AB%98%E5%8E%9F%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-thumb-300x225-11047.jpg)
・ブリしゃぶしゃぶ風
・牡蠣の揚げだし
・ほうれん草とカニの和え物
・合鴨のたたき風
・フルーツ
・和菓子
2015年1月17日 14:40
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特別食
今日の夕食は冬の定番のブリ大根でした。
![1月15日ぶり大根.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8815%E6%97%A5%E3%81%B6%E3%82%8A%E5%A4%A7%E6%A0%B9-thumb-300x225-11014.jpg)
・ブリ大根
・五目巾着煮
・ブロッコリーのくるみ和え
・味噌汁
・香物
カロリー:651kcal 塩分:2.8g
2015年1月15日 16:43
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夕食
特製ダレで牛肉と野菜を炒めました。ボリュームのある一品になりました。
![1月14日牛おろし焼き肉.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8814%E6%97%A5%E7%89%9B%E3%81%8A%E3%82%8D%E3%81%97%E7%84%BC%E3%81%8D%E8%82%89-thumb-300x225-11002.jpg)
・牛おろし焼肉
・高野豆腐と野菜の煮物
・山東菜の辛子和え
・清汁
カロリー:692kcal 塩分:2.8g
2015年1月14日 17:51
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夕食
今日は刺身、桜海老のかき揚げ、ミニおでん、わらびもちなどの豪華な和定食でした。
![1月14日和定食.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8814%E6%97%A5%E5%92%8C%E5%AE%9A%E9%A3%9F-thumb-300x225-10998.jpg)
・刺身(かんぱち、鮪)
・桜海老かき揚げ
・ミニおでん
・味噌汁
カロリー:648kcal 塩分:3.1g
2015年1月14日 17:39
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昼食
脂ののった金目を、甘辛くふっくらと煮付けました。
![1月13日金目煮付.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8813%E6%97%A5%E9%87%91%E7%9B%AE%E7%85%AE%E4%BB%98-thumb-300x225-10980.jpg)
・金目の煮付け
・焼き豆腐の煮物
・青梗菜山葵和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:597Kcal 塩分:2.7g
2015年1月13日 17:16
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夕食
魚介類たっぷりのドリアでした。
![1月13日ドリア.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8813%E6%97%A5%E3%83%89%E3%83%AA%E3%82%A2-thumb-300x225-10978.jpg)
・シーフードドリア
・ポテトサラダ
・いんげんピーナッツ和え
・かき玉スープ
カロリー:680Kcal 塩分:3.4g
2015年1月13日 17:13
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カテゴリー:
昼食
脂ののった秋刀魚を塩焼きにしました。
![1月12日秋刀魚塩焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8812%E6%97%A5%E7%A7%8B%E5%88%80%E9%AD%9A%E5%A1%A9%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-10954.jpg)
・秋刀魚の塩焼き
・鶏団子と野菜の煮物
・春菊磯辺和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:613Kcal 塩分:3g
2015年1月12日 13:49
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カテゴリー:
昼食
脂ののったはまちを照り焼きにしました。
![1月11日はまちの照り焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8811%E6%97%A5%E3%81%AF%E3%81%BE%E3%81%A1%E3%81%AE%E7%85%A7%E3%82%8A%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-10948.jpg)
・はまちの照り焼き
・選べる小鉢(5品中2品)
・味噌汁
カロリー:583kcal 塩分:2.9g
2015年1月11日 17:16
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カテゴリー:
夕食
卵、地海苔、かまぼこ、ほうれん草、ねぎがのった温かいそばを召しあがっていただきました。
![1月11日五目日本そば.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%8811%E6%97%A5%E4%BA%94%E7%9B%AE%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%9D%E3%81%B0-thumb-300x225-10946.jpg)
・五目日本そば
・小松菜のお浸し
・フルーツヨーグルト
・おにぎり
カロリー:692kcal 塩分:3.9g
2015年1月11日 17:01
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カテゴリー:
昼食
今日の刺身ははまち、サーモン、ボタンエビでした。
![1月10日刺身.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%91%EF%BC%90%E6%97%A5%E5%88%BA%E8%BA%AB-thumb-300x225-10930.jpg)
・刺身三種盛り
・鶏肉八幡巻き煮物
・山東菜と舞茸のお浸し
・味噌汁
・香物
カロリー:633kcal 塩分:3.2g
2015年1月10日 17:25
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カテゴリー:
夕食
今日のロールキャベツはコンソメで煮て仕上げました。
![1月9日ロールキャベツ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/%EF%BC%91%E6%9C%88%EF%BC%99%E6%97%A5%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84-thumb-300x225-10908.jpg)
・ロールキャベツ
・花豆の煮物
・ブロッコリーとエリンギの山葵マヨネーズ和え
・春雨スープ
・香物
・カロリー:657kcal 塩分:2.8g
2015年1月 9日 17:26
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カテゴリー:
夕食
今日の昼食は脂ののった鯖塩焼きに麦とろ飯のくみあわせでした。
![1月9日鯖塩焼き青じそソースかけ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%99%E6%97%A5%E9%AF%96%E5%A1%A9%E7%84%BC%E3%81%8D%E9%9D%92%E3%81%98%E3%81%9D%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%8B%E3%81%91-thumb-300x225-10906.jpg)
・鯖塩焼きと野菜青じそソース
・出汁巻き卵
・味噌汁
・香物
・麦とろ飯
カロリー:580kcal 塩分:3g
2015年1月 9日 17:18
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カテゴリー:
昼食
今日のローストビーフは特製の胡麻ドレッシングで召し上がっていただきました。
![1月8日ローストビーフ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%98%E6%97%A5%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%95-thumb-300x225-10897.jpg)
・ローストビーフ
・蕪のあっさり煮
・蓮根とパプリカの甘酢漬け
・かき玉汁
・香物
カロリー:577kcal 塩分:2.8g
2015年1月 8日 18:32
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カテゴリー:
夕食
味がしみ込んでいる鮪を寿司飯で丼にしました。
![1月8日鮪漬け丼.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%888%E6%97%A5%E9%AE%AA%E6%BC%AC%E3%81%91%E4%B8%BC-thumb-300x225-10885.jpg)
・鮪漬け丼
・筑前煮
・ほうれん草の胡麻かけ
・清汁
カロリー:622kcal 塩分:3.0g
2015年1月 8日 14:04
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カテゴリー:
昼食
脂ののったサーモンをじっくりと柚子味噌につけて焼きました。
![1月7日キングサーモン柚子味噌焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%887%E6%97%A5%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A2%E3%83%B3%E6%9F%9A%E5%AD%90%E5%91%B3%E5%99%8C%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-10877.jpg)
・キングサーモン柚子味噌焼き
・さつま芋の煮物
・青梗菜お浸し
・清汁
カロリー:543kcal 塩分:2.9g
2015年1月 7日 17:39
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カテゴリー:
夕食
ふわふわの五目厚焼き卵と七草粥でした。
![1月7日五目厚焼き卵.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2014/01/%EF%BC%91%E6%9C%88%EF%BC%97%E6%97%A5%E4%BA%94%E7%9B%AE%E5%8E%9A%E7%84%BC%E3%81%8D%E5%8D%B5-thumb-300x225-4446.jpg)
・五目厚焼き卵
・湯豆腐
・海老と胡瓜の青しそ和え
・そうめんの吸い物
・七草粥
カロリー:497kcal 塩分:2.7g
2015年1月 7日 13:59
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カテゴリー:
昼食
柔らかくなるまで煮込みました。
![1月6日豚角煮とじゃが煮.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%96%E6%97%A5%E8%B1%9A%E8%A7%92%E7%85%AE%E3%81%A8%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%8C%E7%85%AE-thumb-300x225-10863.jpg)
・豚角煮とじゃが煮
・かぶと海老の煮物
・小松菜辛子和え
・味噌汁
カロリー:589kcal 塩分:2.7g
2015年1月 7日 13:56
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カテゴリー:
夕食
脂ののったぶりを照り焼きにしました。
![1月5日ぶり照り焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%885%E6%97%A5%E3%81%B6%E3%82%8A%E7%85%A7%E3%82%8A%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-10843.jpg)
・ぶり照り焼き
・炒りおから
・青梗菜の辛子和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:630Kcal 塩分:3g
2015年1月 6日 16:50
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カテゴリー:
夕食
今日の彩りのきれいな三色丼でした。
![1月4日三色丼.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%94%E6%97%A5%E4%B8%89%E8%89%B2%E4%B8%BC-thumb-300x225-10805.jpg)
・三色丼
・大根柚子味噌かけ
・白菜の梅肉和え
・けんちん汁
・香物
カロリー:614kcal 塩分:3.3g
2015年1月 4日 13:35
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カテゴリー:
昼食
今日のステーキは熱したグラタンにのせ提供しました。
![1月3日国産牛ステーキ.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%93%E6%97%A5%E5%9B%BD%E7%94%A3%E7%89%9B%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%AD-thumb-300x225-10797.jpg)
・国産牛ステーキ
・サーモンサラダ
・ブロッコリーとイカの胡麻辛子和え
・カットケーキとフルーツ
・コーンスープ
カロリー:894kcal 塩分:2.7g
2015年1月 3日 18:48
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夕食
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特別食
大きく味のしみ込んだ穴子の山椒煮丼でした。
![1月3日穴子山椒煮丼.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%93%E6%97%A5%E7%A9%B4%E5%AD%90%E5%B1%B1%E6%A4%92%E7%85%AE%E4%B8%BC-thumb-300x225-10789.jpg)
・穴子山椒煮丼
・鶏治部煮
・小松菜お浸し
・清汁
カロリー:591kcal 塩分:2.2g
2015年1月 3日 14:53
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カテゴリー:
昼食
海鮮をたくさん盛りつけたちらし寿司でした。
![1月2日海鮮生ちらし寿司.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%92%E6%97%A5%E6%B5%B7%E9%AE%AE%E7%94%9F%E3%81%A1%E3%82%89%E3%81%97%E5%AF%BF%E5%8F%B8-thumb-300x225-10769.jpg)
・海鮮生ちらし寿司
・黒豆蜜煮
・茶碗蒸し
・赤だし
カロリー:748kcal 塩分:3.2g
2015年1月 2日 18:02
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カテゴリー:
夕食
牛肉たっぷりのビーフカレーでした。
![7月26日カレーライス.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2014/07/7%E6%9C%8826%E6%97%A5%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9-thumb-300x225-7937.jpg)
・カレーライス
・野菜蒸しサラダ
・オレンジゼリー
・野菜スープ
カロリー:541Kcal 塩分:3.1g
2015年1月 2日 13:50
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カテゴリー:
昼食
アワビや栗などを盛りつけた豪華な鯛宝楽焼きでした。
![1月1日鯛の宝楽焼き.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/1%E6%9C%88%EF%BC%91%E6%97%A5%E9%AF%9B%E3%81%AE%E5%AE%9D%E6%A5%BD%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-10745.jpg)
・鯛宝楽焼き
・煮しめ
・にしんの甘酢漬け
・大根の味噌汁
・和菓子
カロリー:755kcal 塩分:3.1g
2015年1月 1日 18:25
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カテゴリー:
夕食
お正月らしい豪華な献立です。
![H27年祝い膳.JPG](http://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2015/01/H27%E5%B9%B4%E7%A5%9D%E3%81%84%E8%86%B3-thumb-300x225-10733.jpg)
・刺身盛り合わせ
・煮物
・焼肴
・合肴
・赤飯
・清汁
・フルーツ
2015年1月 1日 15:08
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