6月13日　鯖と夏野菜の揚げ出し～香味野菜添え～

疲労回復メニュー

6月13日鯖の揚げ出し.JPG

・鯖と夏野菜の揚げ出し～香味野菜添え～

・冷奴

・オクラと長芋のネバネバ和え

・卵スープ

・ひじきご飯

カロリー：683kcal　塩分：2.9ｇ

2017年6月13日 14:30 | カテゴリー： 昼食