10月17日 カキと白身魚のフライ~タルタルソース~
カキと白身魚、南瓜のフライに手作りのタルタルソースをつけました。
・カキと白身魚のフライ ~タルタルソース~
・大根と牛蒡天の煮物
・ブロッコリーとエリンギの和風和え
・味噌汁(玉葱)
カロリー:649kcal 塩分:2.6g
2017年10月18日 19:17 | カテゴリー: 夕食
カキと白身魚、南瓜のフライに手作りのタルタルソースをつけました。
・カキと白身魚のフライ ~タルタルソース~
・大根と牛蒡天の煮物
・ブロッコリーとエリンギの和風和え
・味噌汁(玉葱)
カロリー:649kcal 塩分:2.6g
2017年10月18日 19:17 | カテゴリー: 夕食