11月2日 アンコウの唐揚げ

柔らかいアンコウがカリッと揚がりました。

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  • アンコウの唐揚げ
  • 肉じゃが
  • 長芋と胡瓜のおかか和え
  • 野菜汁

エネルギー : 669 kcal      塩分 : 2.3 g