1月14日夕食 海鮮ポテトチーズ焼き
本日は、真鯛、帆立貝、海老の上にマヨネーズで和えたポテトとチーズをのせて焼き上げました。
・海鮮ポテトチーズ焼き
・長芋と鶏肉の煮物
・ほうれん草とはんぺんの山葵和え
・味噌汁(若布)
カロリー:663kcal 塩分:2.6g
2019年1月16日 10:34 | カテゴリー: 夕食
本日は、真鯛、帆立貝、海老の上にマヨネーズで和えたポテトとチーズをのせて焼き上げました。
・海鮮ポテトチーズ焼き
・長芋と鶏肉の煮物
・ほうれん草とはんぺんの山葵和え
・味噌汁(若布)
カロリー:663kcal 塩分:2.6g
2019年1月16日 10:34 | カテゴリー: 夕食