2019年9月
おおぶりの金目鯛の干物を豪快に焼き上げました。
![9月30日 金目鯛の干物.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8830%E6%97%A5%E3%80%80%E9%87%91%E7%9B%AE%E9%AF%9B%E3%81%AE%E5%B9%B2%E7%89%A9-thumb-300x225-42175.jpg)
- 金目鯛の干物
- 五目卯の花
- 春菊ともやしの柚子浸し
- 清汁(湯葉)
カロリー:447kcal 塩分:2.5g
2019年9月30日 18:21
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カテゴリー:
夕食
ヘルシーで柔らかいとても食べやすいハンバーグです。
![9月29日 豆腐のハンバーグきのこソース.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8829%E6%97%A5%E3%80%80%E8%B1%86%E8%85%90%E3%81%AE%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%81%93%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9-thumb-300x225-42161.jpg)
- 豆腐ハンバーグきのこソース
- じゃが芋のそぼろ煮
- ツナおろし和え
- 味噌汁(絹厚揚げ)
カロリー:703kcal 塩分:2.6g
2019年9月29日 18:25
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夕食
身のしまった目鯛を香りよく焼きあげました。
![9月28日 目鯛の山椒焼き.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8828%E6%97%A5%E3%80%80%E7%9B%AE%E9%AF%9B%E3%81%AE%E5%B1%B1%E6%A4%92%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-42149.jpg)
- 目鯛の山椒焼き
- 山形県の芋煮風
- 青梗菜の和え物
- 清汁(湯葉)
カロリー:621kcal 塩分:2.1g
2019年9月28日 18:20
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夕食
本日の夕食は豪華に牛すき焼きです。
![9月27日 牛すき焼き.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8827%E6%97%A5%E3%80%80%E7%89%9B%E3%81%99%E3%81%8D%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-42133.jpg)
- 牛すき焼き
- しらすとピーマンの炒め煮
- オクラと若布の酢の物
- 味噌汁(南瓜)
カロリー:627kcal 塩分:2.5g
2019年9月27日 18:24
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夕食
本日の夕食は旬の秋鮭をきのことともにホイル包み焼きにしました。
![9月27日 ねぎ塩牛タン焼肉.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8827%E6%97%A5%E3%80%80%E3%81%AD%E3%81%8E%E5%A1%A9%E7%89%9B%E3%82%BF%E3%83%B3%E7%84%BC%E8%82%89-thumb-300x225-42123.jpg)
- 秋鮭ときのこのホイル包み焼き
- さつま芋の煮物
- 冷奴
- 清汁(若布)
カロリー:633kcal 塩分:2.9g
2019年9月26日 18:27
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夕食
本日はあつあつ揚げたてのから揚げにネギがたっぷり入った薬味ソースをつけました。
![9月25日鶏の唐揚げ.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8825%E6%97%A5%E9%B6%8F%E3%81%AE%E5%94%90%E6%8F%9A%E3%81%92-thumb-300x225-42101.jpg)
- 鶏のから揚げ 薬味ソース
- 五目ひじき煮
- 山東菜の山葵和え
- 味噌汁
カロリー:693Kcal 塩分:2.3g
2019年9月25日 18:37
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夕食
身の締まった鱈をバターでカリッと焼き上げ特製ソースをかけました。
![9月24日 鱈のムニエル特製タルタルソース.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8824%E6%97%A5%E3%80%80%E9%B1%88%E3%81%AE%E3%83%A0%E3%83%8B%E3%82%A8%E3%83%AB%E7%89%B9%E8%A3%BD%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9-thumb-300x225-42089.jpg)
- 鱈のムニエル
- 大根の洋風煮
- シーフードサラダ
- 若布スープ
カロリー:768kcal 塩分:2.9g
2019年9月24日 18:24
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夕食
本日の夕食はグリル板で焼いたもち豚ロースの生姜焼きステーキです。
![9月23日 もち豚ロースの生姜焼き.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8823%E6%97%A5%E3%80%80%E3%82%82%E3%81%A1%E8%B1%9A%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AE%E7%94%9F%E5%A7%9C%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-42071.jpg)
- もち豚ロースの生姜焼きステーキ
- 五目卯の花
- もずく酢
- 味噌汁(さつま芋)
カロリー:708kcal 塩分:2.6g
2019年9月23日 18:27
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夕食
握り6カン、軍艦2カンの豪華なお寿司になりなした。
![9月22日 特上握り寿司.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8822%E6%97%A5%E3%80%80%E7%89%B9%E4%B8%8A%E6%8F%A1%E3%82%8A%E5%AF%BF%E5%8F%B8-thumb-300x225-42053.jpg)
- 特上握り寿司
- 白滝の炒り煮
- 小松菜のお浸し
- 清汁(地海苔)
カロリー:662kcal 塩分:2.5g
2019年9月22日 18:35
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特別食
脂の乗ったぶりにだしがよくしみ込んでます。
![9月22日 ぶりのおろし煮.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8822%E6%97%A5%E3%80%80%E3%81%B6%E3%82%8A%E3%81%AE%E3%81%8A%E3%82%8D%E3%81%97%E7%85%AE-thumb-300x225-42051.jpg)
- ぶりのおろし煮
- 白滝の炒り煮
- 小松菜の柚子浸し
- 清汁(地海苔)
カロリー:672kcal 塩分:2.3g
2019年9月22日 18:26
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カテゴリー:
夕食
柔かい豚肉をトマトだしでさっぱり煮込みました。
![9月21日豚肉と野菜のトマト煮込.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8821%E6%97%A5%E8%B1%9A%E8%82%89%E3%81%A8%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E7%85%AE%E8%BE%BC-thumb-300x225-42033.jpg)
- 豚肉と野菜のトマト煮込み
- スパニッシュオムレツ
- ビーンズサラダ
- オニオンスープ
カロリー:754kcal 塩分:2.8g
2019年9月21日 18:31
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夕食
涼しくなったのでアツアツのおでんを召し上がって頂きました。
![9月20日 おでん」.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8820%E6%97%A5%E3%80%80%E3%81%8A%E3%81%A7%E3%82%93%E3%80%8D-thumb-300x225-42031.jpg)
- おでん
- 白菜と桜海老の煮浸し
- いんげんとささ身の和え物
- 清汁(竹輪)
カロリー:587kcal 塩分:3.0g
2019年9月21日 18:25
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夕食
本日の夕食はさっぱりとしそおろしポン酢で召し上がっていただきます。
![9月19日 とんかつしそおろしポン酢.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8819%E6%97%A5%E3%80%80%E3%81%A8%E3%82%93%E3%81%8B%E3%81%A4%E3%81%97%E3%81%9D%E3%81%8A%E3%82%8D%E3%81%97%E3%83%9D%E3%83%B3%E9%85%A2-thumb-300x225-42002.jpg)
- とんかつしそおろしポン酢
- 南瓜とレーズンの甘煮
- 焼き茄子
- 味噌汁(白菜)
カロリー:847kcal 塩分:2.3g
2019年9月19日 18:28
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夕食
脂の乗った鯖を柔らかく煮込みました。
![9月18日 鯖と大根の味噌煮.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8818%E6%97%A5%E3%80%80%E9%AF%96%E3%81%A8%E5%A4%A7%E6%A0%B9%E3%81%AE%E5%91%B3%E5%99%8C%E7%85%AE-thumb-300x225-41988.jpg)
- 鯖と大根の味噌煮
- 五目卯の花
- キャベツとツナの和え物
- 野菜汁
カロリー:652kcal 塩分:2.7g
2019年9月18日 18:35
本日の夕食は自家製手ごねハンバーグに自家製トマト&バジルソース掛けです。
![9月17日 イタリアンハンバーグ.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8817%E6%97%A5%E3%80%80%E3%82%A4%E3%82%BF%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B0-thumb-300x225-41974.jpg)
- イタリアンハンバーグ トマト&バジルソース
- ジャーマンポテト
- マカロニサラダ
- コンソメスープ
カロリー:788kcal 塩分:2.6g
2019年9月17日 18:34
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夕食
本日の選択メニューは敬老の日特別献立です。
![9月16日 敬老の日特別献立.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8816%E6%97%A5%E3%80%80%E6%95%AC%E8%80%81%E3%81%AE%E6%97%A5%E7%89%B9%E5%88%A5%E7%8C%AE%E7%AB%8B-thumb-300x225-41962.jpg)
カロリー:965kcal 塩分:3.2g
2019年9月16日 18:45
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夕食
本日の通常メニューはサーモンの照り焼きです。
![9月16日 紅鮭の照り焼き.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8816%E6%97%A5%E3%80%80%E7%B4%85%E9%AE%AD%E3%81%AE%E7%85%A7%E3%82%8A%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-41960.jpg)
- 紅鮭の照り焼き
- 焼き豆腐とかぶの煮物
- 小海老の酢の物
- 清汁(湯葉)
カロリー:584kcal 塩分:2.9g
2019年9月16日 18:42
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夕食
肉の旨味が白菜にしみ込んでとても美味しいです。
![9月15日 白菜と鶏ひき肉の重ね蒸しきのこあんかけ.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8815%E6%97%A5%E3%80%80%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%81%A8%E9%B6%8F%E3%81%B2%E3%81%8D%E8%82%89%E3%81%AE%E9%87%8D%E3%81%AD%E8%92%B8%E3%81%97%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%8B%E3%81%91-thumb-300x225-41948.jpg)
- 白菜とひき肉の重ね蒸しきのこあんかけ
- 筑前煮
- 山東菜のお浸し
- 味噌汁(豆腐)
カロリー:556kcal 塩分:2.6g
2019年9月15日 18:24
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夕食
大きな海老と鰻の入った豪華でふわふわな茶碗蒸しに仕上がりました。
![9月14日 鰻と海老の入った大きな茶碗蒸し.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8814%E6%97%A5%E3%80%80%E9%B0%BB%E3%81%A8%E6%B5%B7%E8%80%81%E3%81%AE%E5%85%A5%E3%81%A3%E3%81%9F%E5%A4%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E8%8C%B6%E7%A2%97%E8%92%B8%E3%81%97-thumb-300x225-41932.jpg)
カロリー:509kcal 塩分:2.1g
2019年9月14日 18:34
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夕食
本日の夕食はシーフード入りのポテトチーズ焼きです。
![9月13日 海鮮ポテトチーズ焼き.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8813%E6%97%A5%E3%80%80%E6%B5%B7%E9%AE%AE%E3%83%9D%E3%83%86%E3%83%88%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-41916.jpg)
- 海鮮ポテトチーズ焼き
- 五目きんぴら
- 焼き茄子
- かき玉汁
カロリー:672kcal 塩分:2.9g
2019年9月13日 18:30
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夕食
本日の夕食は秋刀魚の塩焼き又は若鶏のから揚げ薬味ソースでした。写真は若鶏のから揚げです。
![9月12日 若鶏の唐揚げ薬味ソース.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8812%E6%97%A5%E3%80%80%E8%8B%A5%E9%B6%8F%E3%81%AE%E5%94%90%E6%8F%9A%E3%81%92%E8%96%AC%E5%91%B3%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9-thumb-300x225-41902.jpg)
- 若鶏のから揚げ薬味ソース
- 里芋の湯葉あんかけ
- たまご豆腐
- 味噌汁(白菜)
カロリー:740kcal 塩分:2.3g
2019年9月12日 18:38
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夕食
洋食の王道3品を豪華に盛り付けました。
![9月11日 THA 洋食.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%8811%E6%97%A5%E3%80%80THA%20%E6%B4%8B%E9%A3%9F-thumb-300x225-41892.jpg)
- ナポリタン、ハンバーグ、海老フライ
- ジャーマンポテト
- マカロニサラダ
- トマトコンソメスープ
カロリー:852kcal 塩分:3.1g
2019年9月12日 15:45
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カテゴリー:
夕食
台風15号の影響で断水の為弁当パックでの提供とさせていただきました。
- 五目海鮮おこわ
- 茄子の揚げ浸し
- 冷奴
- 味噌汁(もやし)
エネルギー:801kcal 塩分:3.1g
2019年9月10日 19:26
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夕食
本日の夕食は、特製ソースが決め手のもち豚ロースのピカタを提供いたしました。
![9月9日 もち豚ロースのピカタ.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%889%E6%97%A5%E3%80%80%E3%82%82%E3%81%A1%E8%B1%9A%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AE%E3%83%94%E3%82%AB%E3%82%BF-thumb-300x225-41865.jpg)
- もち豚ロースのピカタ
- 南瓜と鶏団子の煮物
- 白菜としめじのお浸し
- 清汁(はんぺん)
カロリー:807kcal 塩分:3.5g
2019年9月 9日 19:06
本日の夕食は脂の乗った鰤の照り焼きです。
![9月8日 鰤の照り焼き.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%888%E6%97%A5%E3%80%80%E9%B0%A4%E3%81%AE%E7%85%A7%E3%82%8A%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-41853.jpg)
- 鰤の照り焼き
- 冬瓜のそぼろ煮
- もずく酢
- 味噌汁(厚揚げ)
カロリー:703kcal 塩分:2.5g
2019年9月 8日 18:21
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カテゴリー:
夕食
本日の夕食は、ヘルシーなのにボリューム満点!!ヘルシーポークハンバーグを提供いたしました。
![DSC00530.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/DSC00530-thumb-300x225-41870.jpg)
- ヘルシーポークハンバーグ
- 南瓜と信田巻の煮物
- ほうれん草の胡麻よごし
- 野菜汁
カロリー:770kcal 塩分:1.6g
2019年9月 7日 19:16
旬の鮭と茄子で秋の味覚を召し上がって頂きました。
![9月6日 秋鮭と茄子のみぞれに.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%886%E6%97%A5%E3%80%80%E7%A7%8B%E9%AE%AD%E3%81%A8%E8%8C%84%E5%AD%90%E3%81%AE%E3%81%BF%E3%81%9E%E3%82%8C%E3%81%AB-thumb-300x225-41823.jpg)
- 秋鮭と茄子のみぞれ煮
- 卯の花炒り煮
- 玉子豆腐
- 味噌汁(白菜)
カロリー:622kkal 塩分:2.4g
2019年9月 6日 18:17
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カテゴリー:
夕食
本日の夕食は鶏もも肉の照り焼マヨネーズかけです。
![9月5日 鶏もも肉の照りマヨ焼き.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%885%E6%97%A5%E3%80%80%E9%B6%8F%E3%82%82%E3%82%82%E8%82%89%E3%81%AE%E7%85%A7%E3%82%8A%E3%83%9E%E3%83%A8%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-41811.jpg)
- 鶏もも肉の照りマヨ焼き
- 五目ひじき煮
- もやしとハムの中華和え
- 清汁(竹輪)
カロリー:698kcal 塩分:2.4g
2019年9月 5日 18:32
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カテゴリー:
夕食
旬の味覚秋刀魚をご賞味いただきました。
![9月4日 秋刀魚の塩焼き.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%884%E6%97%A5%E3%80%80%E7%A7%8B%E5%88%80%E9%AD%9A%E3%81%AE%E5%A1%A9%E7%84%BC%E3%81%8D-thumb-300x225-41795.jpg)
- 秋刀魚の塩焼き
- 筑前煮
- 小海老の酢の物
- 味噌汁(白菜)
カロリー:635kcal 塩分:2.2g
2019年9月 4日 18:26
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カテゴリー:
夕食
まだまだ暑い日がつずきます。柔らかい牛肉をヒンヤリと提供いたしました。
![9月3日 牛肉のしゃぶしゃぶサラダ仕立て.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%883%E6%97%A5%E3%80%80%E7%89%9B%E8%82%89%E3%81%AE%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%B6%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%B6%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80%E4%BB%95%E7%AB%8B%E3%81%A6-thumb-300x225-41773.jpg)
- 牛肉のしゃぶしゃぶサラダ仕立て。
- 五目きんぴら
- りんごの白和え
- 清汁(はんぺん)
カロリー:638kcal 塩分:3.4g
2019年9月 3日 18:25
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カテゴリー:
夕食
身のしまったかじきをサッパリと黒酢でいただきます。
![9月2日 カジキマグロの唐揚げ黒酢あんかけ.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%882%E6%97%A5%E3%80%80%E3%82%AB%E3%82%B8%E3%82%AD%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%AD%E3%81%AE%E5%94%90%E6%8F%9A%E3%81%92%E9%BB%92%E9%85%A2%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%8B%E3%81%91-thumb-300x225-41769.jpg)
- かじき鮪のから揚げ黒酢あんかけ
- 茄子とピーマンの炒め煮
- マカロニサラダ
- 味噌汁(キャベツ)
カロリー:681kcal 塩分:2.7g
2019年9月 3日 18:19
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夕食
本日の夕食は見た目も鮮やかな野菜が乗った和風焼き肉です。
![9月1日 彩野菜と牛肉の和風焼肉.JPG](https://www.yuyunosato.or.jp/mt-5.2/izumeal/assets_c/2019/09/9%E6%9C%881%E6%97%A5%E3%80%80%E5%BD%A9%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%A8%E7%89%9B%E8%82%89%E3%81%AE%E5%92%8C%E9%A2%A8%E7%84%BC%E8%82%89-thumb-300x225-41747.jpg)
- 彩野菜と牛肉の和風焼き肉
- 胡麻豆腐
- 里芋の柚香煮
- 清汁(花麩)
- お赤飯
カロリー:694kcal 塩分:2.8g
2019年9月 1日 18:26
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夕食