7月16日　牛肉のしゃぶしゃぶサラダ仕立て

本日の夕食は、蒸し暑い今の季節にピッタリ。

冷えた野菜に牛肉と、ゴマダレが食欲を増進します。

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  • 牛肉のしゃぶしゃぶサラダ仕立て
  • 高野豆腐の卵とじ
  • 蒸し鶏と胡瓜の中華和え
  • 清汁（とろろ昆布）

カロリー：654kcal    塩分：2.2g

2020年7月16日 18:31 | カテゴリー： 夕食