5月20日　　カジキ鮪の揚げ出し

本日の夕食は、カジキ鮪の揚げ出しです。

カジキ鮪に、にんにく、生姜、濃口醤油、酒、胡麻油で

下味を付けて片栗粉を塗しカリッと揚げました。

天出汁で召し上がって頂きます。

揚げ出し.jpg

  • カジキ鮪の揚げ出し
  • 五目ひじき煮
  • もやしと菊菜の柚子浸し
  • かき玉汁

　カロリー：674kcal　　塩分：2.6ｇ

2021年5月20日 18:20 | カテゴリー： 夕食