8月14日 鰆の信州蒸し 銀あんかけ

本日の夕食選択食は、ちょっと季節先取りの蕎麦を使った

蒸し物です。

信州蒸しとは、名前の通り蕎麦が有名な信州(長野県)で

あることから、そばと魚などと一緒に蒸しあげたものを

信州蒸しと言われています。

今回は刻み柚子を混ぜた特製の銀あんをたっぷりかけて

召し上がっていただきました。

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  • 鰆の信州蒸し 銀あんかけ
  • 茄子の揚げ煮
  • 焼き茸とほうれん草のお浸し
  • 味噌汁(浅利)

カロリー:575kcal 塩分:2.9g